Rohe Pulver der Basis cas434-22-0 Anobolic-Steroid Nandrolone (19-nortestosterone)
Nandrolone:
Nandrolone hat eine chemische Formel von 17β-hydroxy-19-nor-androst-4-en-3-one, eine molekulare Formel von C18H26O2 und ein Molekulargewicht von 274,39800, das klinisch ein anaboles Steroid ist.
Name: Nandrolone
CAS No. 434-22-0
Molekulare Formel C18H26O2
Basisdaten:
Chinesischer Name: Nuolong
Chinesischer angenommener Name: 17β-Hydroxy-19-norandrost-4-en-3-one; nortestosterone 19;
Englischer Name: Nandrolone
Englischer angenommener Name: NADROLONE; 17beta-hydroxy-4-estren-3-one; menidrabol; Oestrenolon; Nandrolone; nortestosterone; nortestosterone 19; nortestonate; NANDROLON;
CAS No.: 434-22-0
MDL-Zahl: MFCD00003664
Einecs-Zahl: 207-101-0
RTECS-Zahl: KG7964000
BRN-Zahl: 2055849
PubChem-Zahl: 24897817
Molekulare Formel: C18H26O2
Molekulargewicht: 274,39800
Medizininteraktionen:
1. Wenn es mit adrenokortikalen Hormonen, besonders Mineralokortikoide kombiniert wird, erhöht er das Risiko des Ödems.
Kombinierter Gebrauch des adrenocorticotropic Hormons oder glucocorticoids können die Produktion der Akne beschleunigen.
2. Die Antigerinnungsmitteltätigkeit kann durch die Aktion von Androgen- und Proteinanabolen steroiden erhöht werden, um die Konzentration von den Blutgerinnungsfaktorvorläufern zu verringern (wegen der Änderungen in der Synthese und in der Aufspaltung von Blutgerinnungsfaktorvorläufern) und die Affinität von Antigerinnungsmittelsubstanzen auf Empfänger zu erhöhen. Verringern Sie die Menge, wenn Sie im Verbindung mit dicoumarins oder indandione Ableitungen verwendet werden.
3. Wenn es mit Drogen mit hepatotoxicity kombiniert wird, kann er Schaden der Leber, besonders für langfristigen Gebrauch sowie Patienten mit Lebererkrankung verschlimmern.
Eignung Tips~~
In der Hüftenübung denken wir häufig, dass es ein großer Muskel ist, zum des Kolbens auszuüben! Aber die Hinterteile können mehr als gerade dieser Muskel sein! Es gibt auch wichtiges Gluteus medius!
Mittel-gluteal Muskel
Das Gluteus medius ist in der tiefen Schicht des Gluteusmaximus und -anfänge von der lateralen Seite des Darmbeinkamms. Es beendet im Trochanter major des Schenkelbeins und ist das gefiederte.
Das Gluteus medius ist für die Abduktion unserer Hüften verantwortlich. Gleichzeitig spielt es eine wichtige Rolle, wenn es die Pelvis stabilisiert!
Die Hüftenabduktion und Adduktoren- die Muskeln der Hüfte sind ein Paar entgegenwirkende Muskeln. Für viele Leute ist die Muskelkraft der Hüftenabduktion (gluteal Muskeln) unzulänglich, und die Gruppe des Adduktoren- Muskels der Hüfte ist overactive! Wenn ihre Muskelkraft aus dem Gleichgewicht gebracht wird, beeinflußt sie unsere gemeinsame Anordnung und führt zu Knie valgus!
Verstärken Sie das Gluteus medius:
Dieses ist ein einfaches und eine wirksame Maßnahme! Gebrauchsseitenlügen! Verlängern Sie Ihre Hüften und üben Sie unser Gluteus medius aus! Sie können ein Ausdehnungsband auf Ihre Knie setzen, um Widerstand zu erhöhen!
Aktionsunterricht
Ausgangsposition: Die Knie liegen auf der Matte, und die Ellbögen werden etwas verbogen, um den Körper zu stützen; ziehen Sie den Unterleib fest und senken Sie zurück und den Körperkernstall und das Rütteln zu halten nicht. Schulter und Hüfte sollten in der Linie sein.
Bewegungsprozeß: Stabilisieren Sie den Torso, zwingen die Hinterteile, um ein Bein zur Außenseite (der Winkel von verbiegenden Überresten des Knies unverändert) anzuheben, und die Füße und Füße sind immer im Kontakt! Glauben Sie der Oberseite Ihrer Hüften in der Kraft!
15mal in jeder Gruppe, tun 3 Gruppen, dann Änderungsseiten!
Vorkehrungen:
1. Regeln Sie Ihre Knie und Abduktion von Ihren Hüften!
2. Trainieren Sie langsam, glauben Sie dem Gefühl der Hüftenkontraktion sorgfältig
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